心脏病有什么症状表现
1、足部水肿
当心脏心肌功能无法正常运转时,可能会影响到身体的血液循环功能,导致组织细胞的废物无法及时被血液清除,导致体液保留,形成水肿症状,心脏病引发的水肿症状,通常还会从足部、脚踝到腿部开始。
2、消化不良、腹部疼痛
早期患有心脏病者,只会存在消化不良症状,但随着病情的加重,可能伴有恶心、呕吐、痉挛等症状,部分患者在病发后,感觉上腹部有痉挛感,这是由于心脏疼痛接近横膈膜,疼痛下移导致,腹部还可出现严重疼痛感。
3、极度疲劳
患有心脏病者,还存在极度疲劳感,这种疲劳感跟感冒的疲劳感相似,并非是因睡眠不足导致,心脏是维持供血和氧气的器官,当心脏大量缺乏氧气时,人体便会出现疲劳感,并随着病情的加重而越加强烈。
4、肩膀、下巴、脖子疼痛
若长期存在肩膀麻木、心脏疼痛症状,需多加小心,这是心脏给出的警告,部分女性还存在肩胛骨之间疼痛,或下巴到耳朵疼痛。
5、流感症状
心脏病病发后可出现疲劳、虚弱、头晕、出汗、湿冷等症状,跟流感症状相似,同时还可伴有发烧、持续性哮喘、长期咳嗽等症状,为避免误诊,出现以上症状时,建议积极检查治疗。
心脏病有什么症状表现
心脏病吃什么食物好
1、粗粮:跟大米比起来,粗粮含有的碳水化合物很少,能减少每日糖类摄入。糖类摄入较多,会影响体内脂肪的代谢。糖类和脂肪,给活动提供能量。减少糖类摄入,脂肪会消耗得更多,能保护血管,减少血液中的脂肪沉积,减轻心脏不适。
2、膳食纤维丰富的食物:例如苹果、香蕉、甜瓜、紫葡萄、杏仁、核桃等,膳食纤维虽然不能被吸收,成为营养来源,但能降血糖,也能降低胆固醇含量,控制病人的体重。体重控制住,心脏的负担会小一些,能减轻胸闷不适的感觉
3、豆类:豆类适合患心脏病的人吃,比吃肉更好。豆类中的蛋白质,并不比肉类少,又是极易吸收的优质蛋白,能提高病人的新陈代谢能力,促进心脏细胞的更新,保障现有功能。豆类几乎不含脂肪,不会让血液的粘稠度提高,增加血管壁的负担。
心脏病不能吃什么食物
1、胆固醇含量高的食物
胆固醇含量高的食物摄入体内的话,会在血管内慢慢的堆积,导致血管变得越来越硬,血管会越来越狭窄,从而对正常的血液循环造成影响,会让心脏病变得更严重,所以有心脏病的患者,日常尽量不要吃鸡蛋黄、牛奶等胆固醇含量高的食物。
2、肥腻的食物
肥腻的食物其中含有的脂肪量比较高,如果患有心脏病的病人,摄入过多肥腻食物的话,会导致体内脂肪的含量增多。而脂肪会通过肝脏、肺部等器官进入人体的血液当中,而容易引发高血脂、高血压等疾病,进而会对心脏造成比较大的影响。因此,建议患有心脏病的病人,尽量不要吃肥肉等肥腻的食物。
3、不要吃刺激性的食物
刺激性的食物就是通常所说的辣椒、葱、姜、蒜等,这些食物虽然有助于提高食欲,但是会对身体多个部位造成刺激。尤其是对血管来讲,会加快血管的老化,对于血液的流通没有帮助,会让心脏病变得更严重。
4、不要吸烟饮酒
心脏病患者如果吸烟饮酒的话,香烟当中的尼古丁焦油以及酒中的酒精等会,对心脏造成刺激,导致心脏的蠕动发生异常,全身的血液供应会受到影响,进而心脏病容易发生,所以有心脏病的病人日常务必要注意戒烟、戒酒。
注意事项:
1、平时要控制盐的摄入,控制好情绪、禁烟禁酒、不要喝浓茶、浓咖啡以及刺激性食物。
2、不要食用过于油腻、高脂肪以及腌制类食物。